Tři malá rozhodnutí, co mi obrovsky zlepšila život
Podle Jeremyho Deana, autora knihy Vytvořit si zvyk a přestat s ním: Proč některé věci děláme a některé ne, a jak to provést, aby rozhodnutí něco změnit přineslo výsledky, vytvořit si zvyk může trvat až 250 dní. To je daleko za hranicí novoročního předsevzetí většiny z nás. Ale jsou věci, které se dají změnit k lepšímu hned teď a bez čekání. Třeba toaletní papír.
Jsem snobská
Aesop mýdlo na umyvadle, lněné povlečení, uzená Maldon sůl na vajíčka, tričko z biobavlny a černý sezam na rýži. Seznam, který zní jako návod na život od Gwyneth Paltrow přitom stojí jen méně než pětikorunu denně. Nechci se jednou za rok vydat od záminkou #selflove na masáž, ale chci nacházet štěstí v co nejvíce momentech dne. Dávat sama sobě najevo, že za to stojím teď a tady, každý den, 365 dní v roce. Tak hledám, co si všechno si zaslouží velké zlepšení (za malé peníze). Od utěrek až po čtyřvrstvý toaletní papír.
Co jde udělat už dneska?
České značky pro malé každodenní momenty? Jeden talíř od Výpečky, mýdlo na ruce od Mylo, lampička z Nanovo a utěrky z Nila se dají koupit online. A na rozdíl od šatů nevyjdou z módy.
Odmítám zestárnout.
Četla jsem nedávno, že v 35 přestaneš chápat mladé. Najednou už ti ta další sociální síť a teniska nedávají smysl. Začneš věty uvozovat frází “To za nás…” Děsí mě to. Že stejně jako mi zatuhnou klouby, tak se mi uzavře mysl a já strávím zbytek života brbláním ve vzpomínkách. A tak zkouším všechno. Nahrát si platební kartu do telefonu, uvařit ztracené vejce, vydělat zvířecí kůži, jezdit na skateboardu, stáhnout si TikTok, svářet a dělat graffiti v Berlíně. Jsou věci, co jsem dala (zatím) k ledu a jsou zkušenosti, co mi zlepšily život o milion procent. Každý rok místo předsevzetí tak začínám seznamem věcí, co bych si chtěla vyzkoušet a naučit se. A pak během roku na cokoliv dalšího říkám Ano. Protože to nejhorší, co se může stát je, že budu mít vtipnou historku pro vnoučata až budu jednou stará doopravdy.
Co jde udělat už dneska?
Naucmese.cz je český portál, kde najdeš kurz masáží, práce se dřevem i kreativního psaní. Udemy.com naučí třeba Photoshop nebo kódování. Chceš si vyzkoušet něco většího? Na Coursera.org najdeš předměty ze světových univerzit, včetně Stanfordu.
Mám fanoušky
Fandím Zlatanu Imbrahimovičovi, hokejistům Superboys a všem holkám, co se rozhodly nesedět v koutě. Ale čas od času potřebuji, aby fandil také někdo mě. Aby mi řekl, že to všechno zvládnu a pomohl mi se stěhováním i daněmi. Tak jsem si o podporu řekla: mám mentora, terapeutku, skupinu kamarádek na WhatsApp a samozřejmě paní na úklid. A všechny aplikace, které mi odlehčí: rozšíření do prohlížeče Grammarly automaticky kontroluje stylistiku a gramatiku v angličtině, Clue hlídá menstruační cyklus a Sleep Cycle spánek.
Co jde udělat už dneska?
Služby jako Fiverr nebo UpWork umí najít grafika na návrh loga nebo anglického copywritera ať žijete kdekoliv. Hodinového manžela najdete v Čechách třeba na Robeeto, nebo zkuste rovnou virtuální asistentku Timi. Umí koupit vstupenky i najít nejlevnějšího zámečníka na Letné.
Text vyšel v časopise Marie Claire 02/2020
48.6k Likes, 727 Comments - Aimé Leon Dore (@aimeleondore) on Instagram